23 sept. 2017

MOVE YOUR BODY

Pictures by Alex L.


Je vais vous avouer quelque chose : je ne suis malheureusement pas sportive du tout !!! Je dis bien malheureusement, parce que j’aurais adoré l’être, j’admire vraiment toutes les personnes qui le sont !

Mais je me suis jurée de le devenir cette année ! C’est quand même hyper important de pratiquer une activité physique, pour le corps mais aussi pour l’esprit ! Parce qu’il faut avouer que ça permet de bien décompresser quand même ! Bon, moi mon problème c’est que je n’ai quasiment aucun muscle et du coup j’ai mal au dos !!

Et j’en ai eu tellement marre que je me suis ENFIN mise à la muscu ! Mon copain m’a donné plein de conseils (d’ailleurs encore merci beaucoup au passage !!!! ^^) sur tous les exercices à faire et au bout de quelques jours je peux finalement dire que je sens mes muscles !! Et je suis trop contente !!
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Je reviendrai vous dire dans un mois comment je me sens et les effets sur mon corps !!

Et vous, vous aimez le sport ou pas vraiment ??

J’attends tous vos avis !


I am going to tell you something: Unfortunately I don’t play any sport at all!!! I say unfortunately, because I would have loved to be a sportswoman, I really admire all the persons who play sports!

But I swore myself to play sports this year! It is quite important to make physical activity, for the body but also for the spirit! Because it must be said that sport allows people to decompress! But the problem I have is that I am in shape but not muscular at all and that’s why I suffer back pain!!

And so I finally decided to do weight training and fitness! My boyfriend has given me a lot of advices (so, again, thank you very much my baby!!!! ^^) about all the exercises to do and after a few days I can honestly tell you that I can really feel my muscles working!! And I am so happy about this result!!

I will tell you in a month how I feel and the effects on my body!!

And you, do you like sports?

I look forwards to any feedback you might have on this topic guys!

Haut NAF NAF / Skinny Jeans AMERICAN EAGLE / Boots MINELLI / Sac LOUIS VUITTON

NAF NAF Top / AMERICAN EAGLE Skinny Jeans / MINELLI Boots / LOUIS VUITTON BAG

9 commentaires:

  1. De belles photos. Tenue décontracte qui te va très bien. Le jean te fait une belle silhouette. Ton sac est vraiment magnifique.
    Il est vrai que faire du sport est très bon pour la santé. Personnellement je n'en fait pas assez. Quand j'essaye de prendre de bonnes résolutions concernant une activité sportive, malheureusement, cela ne dure jamais. Il faut se motiver. Bonne soirée

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    1. Bonsoir, merci pour ton commentaire et tes compliments !
      Moi aussi j'avais du mal à me mettre au sport et à m'y tenir sur du long terme alors j'espère vraiment que je vais y arriver cette fois-ci !!
      Essaye de faire un sport que tu aimes particulièrement, peut-être que ça te motivera plus !

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  2. Aucune réflexion sur le sport c'est une histoire d'age et de culture. Ce que je sais avec la muscu tu vas devenir pleine de muscles, avec des tablettes de chocolat à la Rambo. Je ne suis pas sur que cela va plaire à ton ami. Pourvu qu'en plus tu ne chope pas la voix toute forte.
    Pour revenir aux photos, j'adore ce jean claire, il me fait penser à l'arrivée du soleil et des températures plus clémentes. J'aime l'été, j'aime les petites jupes toutes légères......Marre de ce temps pourri. Quelques poses sexy, J'adore la photo avec la nuque découverte et celle de l'arbre qui va mourir dans le ciel. Je t'embrasse bonne journée et bon week-end Pascal

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    1. Bonjour Pascal, j'espère ne pas devenir comme Rambo !! :D L'horreur !!! Plus sérieusement ne t'inquiète pas je fais des exercices pour me muscler mais pas pour prendre du volume !!
      Ici on a retrouvé le beau temps et ça fait du bien, du coup comme tu peux le voir j'ai sorti mon petit jean claire !
      Moi aussi j'adore la photo de l'arbre !
      Bon week-end Pascal, bisous !

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  3. Zut, j'ai fait une fausse manipe, pas eu le temps de relire.

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    1. Ton commentaire est parfait alors ce n'est pas grave si tu n'as pas eu le temps de te relire ! :)

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